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小麦苗煮水的功效与作用
补充说明：小麦苗煮水的功效与作用
2021-05-18 11:19
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崔建军 副主任医师 内蒙古林业总医院 三甲
擅长：亚健康调理，慢性胃炎，结肠炎，咳嗽，慢性，肺气肿，睡眠障碍，湿疹、荨麻疹、带状疱疹后遗神经痛。
提问
小麦苗煮水的功效和作用如下：1、养心安神功效：有利于促进机体新陈代谢，还增强心肌收缩力和增强心肌功能，临床上可用于缓解心神不宁、失眠多梦等症状；2.调理肠胃功效：有利于调理肠胃，促进消化，临床上可用于防治便秘等症状；3.抗癌功效：用小麦泡水喝，有利于促进机体消化功能和体内毒素的排出，从而可有效预防结肠癌和乳腺癌等癌症 。
小麦苗煮水可以协助降低高血脂、高血压，长期便秘上火可以喝，女性脸上有斑的也可以喝。建议泡小麦苗的水温度不可过高，防止破坏有用的营养成分，性寒，脾胃虚寒身体虚弱建议最好不要喝。
2021-05-24 15:44
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
