首页> 外科> 骨科> 髋关节扭伤> 髋关节扭伤怎么处理

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苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤科医院 三甲

擅长:四肢骨肢、软组织损伤保守与手术治疗,颈腰椎疾病,关节畸形的矫正,人工关节置换术,关节损伤后康复治疗

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髋关节扭伤可以采取以下治疗措施:首先是保持髋关节部位充分的放松休息,尽量选择卧床。平卧位时在双侧膝关节以及大腿下面垫一个软枕,这样保持髋关节和膝关节略微屈曲,有助于髋关节肌肉放松。其次是注意保暖,不能受凉,因为受凉后会导致血液循环减慢,炎性代谢产物堆积,肌肉变得紧张、疲劳,导致病情加重。最后可以口服消炎止痛药,如洛索洛芬钠、双氯芬酸钠,来控制局部的炎症情况,减轻炎性水肿,减轻疼痛感。

2021-05-26 08:42

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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