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熬夜是指睡眠不足吗

发病时间：不清楚

熬夜是指睡眠不足吗

补充说明：熬夜是指睡眠不足吗

2021-06-10 17:56

睡眠不足失眠睡不着健忘头痛头晕入睡睡眠咖啡因心血管疾病糖尿病睡眠质量

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精选回答(2)

黄旭晖副主任医师广东省人民医院三甲

擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠

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熬夜和睡眠不足是两个不同的概念。
熬夜是指长时间保持清醒状态，超过正常睡眠时间，通常指夜间12点以后还未入睡或早于6点起床。熬夜可能导致睡眠不足，但熬夜并不一定导致睡眠不足。睡眠不足可能由多种原因引起，如睡眠环境不佳、精神压力过大、药物副作用等。例如，长期使用含有咖啡因的饮料可能会导致睡眠不足。
长期睡眠不足可能影响身体健康，增加患心血管疾病、糖尿病等疾病的风险。建议定期检查睡眠质量，必要时寻求专业医疗帮助。

2024-07-16 09:20

吕正金副主任医师滕州市中医医院三甲

擅长：擅长冠心病，慢阻肺，脑供血不足，眩晕，中风，糖尿病等疾病的中医治疗。

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是的，长时间熬夜作息不足的话还可能会导致亚良好状态，会出现精神状态不集中失眠翻来覆去睡不着健忘睡着出汗头痛头晕等症状。除此之外长时间下去可能会影响到脏器的功能比如心肺功能减弱体力下降等等。

2021-06-10 20:05

疾病百科

•失眠（入睡和维持睡眠障碍）

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

症状起因：一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等三、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，四、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：家庭主妇综征合征空巢综合症经行失眠职业妇女病致死性家族性失眠症
常见检查：
就诊科室：精神

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