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红萝卜血糖高的孕妇敢吃吗？

发病时间：不清楚

红萝卜血糖高的孕妇敢吃吗？

补充说明：红萝卜血糖高的孕妇敢吃吗？

2021-06-10 18:01

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鹿志霞副主任医师济南市中西医结合医院三甲

擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。

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红萝卜血糖高的孕妇一般不建议吃。

红萝卜是一种比较常见的蔬菜，含有丰富的维生素、叶酸、矿物质等营养成分，孕妇在怀孕期间适当吃红萝卜，有助于补充身体所需的营养。而且红萝卜中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，同时还可以预防孕期便秘。但由于红萝卜中含有一定的糖分，如果孕妇血糖比较高，在食用后可能会导致血糖升高，不利于控制血糖，从而对身体健康造成不良影响，所以一般不建议血糖高的孕妇吃红萝卜。

孕妇在日常生活中可以吃富含维生素的蔬菜和水果，比如菠菜、西红柿、苹果、香蕉等，同时还可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，保持营养均衡，有利于促进胎儿的生长发育。而且在怀孕期间要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。

2022-08-26 20:09