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经常便秘者喝绿茶好还是红茶好呢？
补充说明：经常便秘者喝绿茶好还是红茶好呢？
2021-06-10 18:02
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红茶绿茶都有保健作用，抗衰老防癌降血脂等但是绿茶的效果更好些，但是对于脾胃两脏虚弱的患者来说，最适宜饮用红茶。患有便秘便便拉不出的患者不宜饮茶，因为茶叶的多酚类物质对肠胃粘膜具有一定的收敛作用，少喝点也不要紧的。缓解便秘便便拉不出的话坚持每日一个梨多喝水就好了。
2021-06-11 15:07
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
