首页> 药品> 维生素C> 缺乏维生素c吃什么好?

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易茶娟 主治医师 三甲

擅长:全科

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缺乏维生素C可以通过食用新鲜水果和蔬菜来补充,如柑橘、草莓、猕猴桃、西蓝花等。若需要药物治疗,建议在医生指导下使用维生素C片、维生素C咀嚼片、维生素C颗粒、维生素C注射液、依帕司他片等药物进行治疗。由于维生素C缺乏可能与其他疾病相关,建议就医以确定确切原因并获得适当治疗。
1.维生素C片
维生素C片适用于预防坏血病,也可用于治疗各种急慢性传染性疾病及紫癜等疾病的辅助治疗。对于缺乏维生素C的情况有较好的效果。长期过量服用本品可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频(每日排尿次数增多)、恶心呕吐、胃痉挛。
2.维生素C咀嚼片
维生素C咀嚼片可用于防治坏血病,也可用于治疗各种急慢性传染性疾病及紫癜等疾病的辅助治疗。对于缺乏维生素C有一定的缓解作用。对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。
3.维生素C颗粒
维生素C颗粒用于防治坏血病,也可用于各种急慢性传染性疾病的辅助治疗。可以改善缺乏维生素C的症状。糖尿病患者不宜多服。
4.维生素C注射液
维生素C注射液主要用于治疗坏血病,也可用于治疗贫血、紫癜等其他维生素C缺乏症。能够有效缓解缺乏维生素C引起的不适症状。本品仅供静脉注射,每次0.5-1g,用葡萄糖注射液稀释后缓慢滴注。
5.依帕司他片
依帕司他片是一种抗氧化剂,能抑制醛糖还原酶的活性,从而降低神经细胞内山梨醇的含量,减轻其毒性作用,因此该药物适合于周围神经病变的患者使用。有助于改善维生素C缺乏导致的脚气病。建议饭中口服,空腹服用可能会影响吸收。
维生素C缺乏可以通过饮食调整来改善,如增加新鲜水果和蔬菜的摄入量。必要时可在医生指导下通过维生素C注射液进行治疗,但需严格遵照医嘱执行,以减少不良反应的发生风险。

2024-03-10 15:52

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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