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晚上喝红枣桂圆水好吗？
补充说明：晚上喝红枣桂圆水好吗？
2021-06-10 18:07
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
晚上吃红枣并不符合于全部的人。红枣本身拥有尤其多的功能，也有尤其多的营养价值，可以提升人体抵抗力，提高人体的正气，能补益气血，调和脾胃，还可以抗癌。可是相对本身自身体质有湿热，有虚热，阴虚火旺，阴虚阳亢之类的人群，夜间吃完红枣之后容易助阳生火，化热，日久容易耗损津液。
2021-06-12 06:09
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阴虚火旺是指阴精亏损所致虚火旺盛。症见烦躁易怒，骨蒸潮热，口燥咽干，颧红盗汗，舌红少苔，脉细数等。
