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忧郁症有些什么症状？
补充说明：忧郁症有些什么症状？
a******W 2021-06-10 18:11
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忧郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降以及睡眠障碍等。如果这些症状持续存在并影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
情绪低落是由于大脑神经递质失衡导致5-羟色胺和去甲肾上腺素等神经递质减少。这种情感状态常伴随着持续的悲伤、绝望或空虚感，可能影响日常生活。
2.兴趣减退或丧失
当个体经历长期的心理压力时，会导致中枢神经系统功能紊乱，进而影响到大脑中负责调节情绪的部分区域的功能异常，从而出现兴趣减退或丧失的现象。患者可能会发现以前喜欢的事情不再有乐趣，对日常活动失去热情。
3.疲劳迟钝
忧郁症患者的能量消耗较快，容易感到疲乏。这可能是由于脑内神经递质不平衡导致神经细胞兴奋性降低所致。患者会感到精力不足，即使休息充分后仍感觉疲惫不堪。
4.自我价值感下降
自我价值感下降源于抑郁症患者对自己能力的不信任以及对未来前景的悲观预期，这些都可能导致他们对自己的评价降低。患者可能会开始否定自己，认为自己没有价值或成就。
5.睡眠障碍
睡眠障碍通常是由生物节律失调引起的，如5-羟色胺、褪黑激素等神经递质水平的变化会影响睡眠质量。失眠或过度睡眠是常见的睡眠障碍，可能导致白天昏沉、注意力难以集中等问题。
针对上述症状，建议进行心理评估、体格检查以及血液检测以排除潜在的身体原因。治疗措施包括心理咨询、药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等。患者应保持规律作息，均衡饮食，适量运动，同时避免酒精和烟草，以促进身心健康。
2024-03-08 19:43
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