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男性腿脚冰凉怎么调理
补充说明：男性腿脚冰凉怎么调理
a******W 2021-06-18 16:28
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医生回答(2)
男人手脚冰凉的一种病症的原因有肾阳虚、血虚、营养不良等，使血液循环不到位出现手脚冰凉。可进食补铁食品，如猪肝、猪血、瘦肉、木耳、龙眼、红枣、枸杞等，并多参与体育锻炼，促进血液循环。改善手脚冰冷也可间接及时补充铁制剂来补血，铁剂的选以铁之缘片为主，它是乳酸亚铁简单被人体消化吸收。
2021-06-18 20:13
举报男人手脚冰凉的原因有肾阳虚、贫血、营养不良等，使血液循环不到位出现手脚冰冷。可进食补铁食物，如猪肝、猪血、瘦肉、木耳、桂圆、红枣、枸杞等，并多参加体育锻炼，促进血液循环。改善手脚冰冷也可直接补充铁制剂来补血，铁剂的选择以铁之缘片为主，它是乳酸亚铁容易被人体吸收。
2021-06-18 20:11
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
