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孕妇缺铁性贫血怎么食补
补充说明：孕妇缺铁性贫血怎么食补
2021-02-08 15:16
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孕妇缺铁性贫血可以选择含铁量丰富的食物、含维生素C的食物，必要时可遵医嘱服用铁剂。
1、含铁量丰富的食物
如果孕妇出现缺铁性贫血，可以多吃一些含铁量丰富的食物，比如猪肉、牛肉、羊肉、猪肝、鸡蛋、菠菜、芹菜等，其中含有丰富的铁元素，可以起到一定的补铁作用，有助于改善缺铁性贫血。
2、含维生素C的食物
在缺铁性贫血的孕妇中，可以多吃一些含有维生素C的食物，比如橙子、橘子、猕猴桃、百香果、番茄、苦瓜等，因为维生素C可以促进身体对于铁元素的吸收，有助于改善缺铁性贫血。
3、铁剂
如果孕妇的缺铁性贫血比较严重，通过食补的方式可能无法改善，此时可在医生的指导下服用硫酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等铁剂来治疗，可以起到补铁的作用。
孕妇缺铁性贫血除了通过食物或药物来补铁之外，还可以多吃一些富含维生素B12的食物，如猪肝、牛肉、羊肉等，也有助于改善缺铁性贫血。如果通过食物或药物无法改善，建议孕妇及时就医治疗。
2021-04-01 16:01
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
