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吃什么能改善白头发
补充说明：吃什么能改善白头发
a******W 2021-06-22 17:04
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医生回答(2)
现在假如想要使暗疮发变黑有两个重要的方法，饮食将气味芳香的药品以及药品将气味芳香的药物，例如食疗上重要提议吃以下食品：黑芝麻、黑豆、黑枣、阿胶等。药疗方面能够吃帮助生发的中药。例怎样何首乌、人参等。除此除外，平常中注重改善自己的人类睡眠，比如人类睡眠时候充分，质量良好，也是能够帮助改善白发情况。
2021-06-22 20:51
举报目前如果想要使白头发变黑的话有两个主要的方式，饮食疗法以及药物疗法，比如食疗上主要建议吃以下食物：黑芝麻、黑豆、黑枣、阿胶等。药疗方面可以吃帮助生发的中药。比如何首乌、人参等。除此之外，日常中注意改善自己的睡眠，比如睡眠时间充足，质量良好，也是能够帮助改善白发现象。
2021-06-22 20:48
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