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三高人群能吃蛋白粉吗
补充说明：三高人群能吃蛋白粉吗
2021-05-12 15:05
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孙丽红 副主任医师 朝阳市第二医院 三甲
擅长：冠心病，心肌梗死，房颤，高血压等疾病
提问
三高人群可适量食用低脂蛋白粉，但需谨慎并咨询专业人士 。
三高人群指的是患有高血糖、高血压和高血脂的人群，这些疾病与饮食和生活习惯密切相关。蛋白粉通常含有较高的蛋白质，对于维持肌肉健康和修复组织有重要作用。然而，高脂蛋白粉可能会增加血脂水平，不利于控制三高症状。因此，三高人群在选择蛋白粉时应选择低脂或无脂的，并在咨询专业人士的建议下进行适量摄入。
2021-06-23 15:55
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
