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鱼肝油能和钙铁锌一起吃吗
补充说明：鱼肝油能和钙铁锌一起吃吗
a******W 2021-06-27 00:26
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医生回答(1)
鱼肝油是能和钙铁锌一起吃的。鱼肝油中不仅含有丰富的铁元素，还含有大量的维生素e，促进人体对钙铁锌等元素的吸收，还可以提高患者的身体抵抗力，减缓皮肤衰老的症状，对人体的健康是很好的，但是只能每天适量的吃一些，如果每天吃的量过多，还是会有副作用的。
2021-06-27 05:33
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
