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柠檬水适合什么时候喝
补充说明：柠檬水适合什么时候喝
a******W 2021-06-27 00:28
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医生回答(1)
柠檬水的饮用时间非常重要。你可以早上空腹喝一杯柠檬水，以便更好地排出体内毒素。喝酒时最好加适量蜂蜜调味。当你早上起床时，通过腹部喝一杯柠檬水也能起到治疗便秘和美容的作用。然而，不要添加太多柠檬。如果太酸，它会在一定程度上刺激你的胃。喝新鲜柠檬水对我们的身体有很大帮助。
2021-06-27 06:21
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
