发病时间：不清楚
用什么办法诊疗失眠
补充说明：用什么办法诊疗失眠
a******W 2021-06-27 00:29
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医生回答(1)
一般情况下，如果长期处于过强精神压力状态下，就容易导致神经衰弱，最终引起失眠，所以这里可以在医生的指导下口服一些有助于安神的药物，日常生活中患者注意多参加一些户外锻炼，多和家人朋友进行沟通，学会释放自己的压力，注意睡前不要吃东西。
2021-06-27 06:47
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
