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红薯和猪肉能一起吃吗
补充说明：红薯和猪肉能一起吃吗
a******W 2021-06-27 00:31
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医生回答(1)
红薯和猪肉是可以一起吃的，同时食用可以帮助增强机体免疫力，同时具有改善贫血的功效，另外还能够起到保护心血管的作用。
1、增强机体免疫力：虽然红薯成分中的蛋白质含量较低，但是红薯成分中含有维生素E以及维生素C等营养物质，这些物质的性能在高温条件下也不会被破坏，这些营养物质能够在一定程度上减缓器官老化，具有增强机体免疫力的功效。2、改善贫血：猪肉成分中含有血红素以及半胱氨酸，这些物质可以帮助人体促进吸收铁铁元素，具有比较理想的补血以及改善气色的的作用。同时猪肉成分中还含有丰富的铁，这种物质是合成血红蛋白的过程中不可缺少的一种原材料。3、保护心血管：红薯成分中含有丰富的维生素A、维生素B、钾元素，胡萝卜素以及叶酸等物质，这些物质都能够在一定程度上预防心血管疾病。
食用红薯的时候不可以同时食用柿子。
2021-06-27 07:45
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
