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白萝卜和鸡肉能一起吃吗
补充说明：白萝卜和鸡肉能一起吃吗
a******W 2021-06-27 00:31
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医生回答(1)
白萝卜和鸡肉可以一起吃，不会产生不良反应，是非常适合秋冬时节进补的食物。
白萝卜中含有粗纤维，淀粉酶和芥子油，可以加快肠胃蠕动，促进消化，还有止咳化痰、除燥生津的作用；而鸡肉性平温和，入脾经、胃经，有益气、补精的功效。白萝卜放鸡肉一起煮食，不但没有不良反应，而且可以有效增强体质，帮助人体提高抗病能力，还可以有效的缓解人体亚健康状态。白萝卜的吃法很多，和排骨煲汤同食可以消食健胃、理气化痰；和猪蹄煲汤同食可以滋阴补血、益气健脾；和鱿鱼一起煲汤可以养血活肤、消食去腻，还可以生吃、凉拌，味道鲜美。
白萝卜营养丰富，但不能和大量水果同时吃，有诱发甲状腺肿大的风险；不能和人参一起吃会抵消人参的功效；不能和中药一起吃，会影响中药的药效；不能和木耳一起吃，容易引起皮炎也不能和胡萝卜一起吃，会影响维生素吸收。
2021-06-27 07:46
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