发病时间：不清楚
吃陈皮有什么好处
补充说明：吃陈皮有什么好处
a******W 2021-06-27 00:32
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
陈皮具有很高的药用价值。陈皮含有大量维生素C，与茶叶一起饮用。它不仅有淡淡的香味，还能提神。吃陈皮有助于止渴、祛痰、去除体内水分，还能有效降低血压和血脂。它特别适合高压人群。清水饮用可以润肺健脾。因为陈皮性质温和，它还能促进消化液的分泌，帮助人们消化吸收，增强食欲，使胃舒服。
2021-06-27 08:15
举报向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
