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银耳枸杞红枣汤上火吗
补充说明：银耳枸杞红枣汤上火吗
a******W 2021-06-27 00:34
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医生回答(1)
银耳的主要作用是补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺，枸杞的主要作用是免疫调节、抗衰老、调节血脂、名目，而红枣的主要作用是补血养颜。因此银耳枸杞红枣汤实际属于一种滋阴安神食物，有助于促进失眠，食用后并不会引起上火的症状，适合失眠的人士食用。
2021-06-27 08:58
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
