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发病时间：不清楚
晚上不吃宵夜会瘦下来吗
补充说明：晚上不吃宵夜会瘦下来吗
a******W 2021-06-27 00:43
减肥
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医生回答(1)
葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
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晚上不吃宵夜是有可能会瘦下来的，这对减肥是有一定的作用的，但是减肥不能单靠晚上不吃宵夜来进行，建议在平时的时候还要养成良好的生活习惯，每天适当地进行体育运动锻炼，通过锻炼加速脂肪燃烧，减少脂肪堆积，从而达到降低体重的目的。
2021-06-27 11:09
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