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绿豆和花生可以一起煮粥吗
补充说明：绿豆和花生可以一起煮粥吗
a******W 2021-06-27 00:53
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医生回答(1)
绿豆和花生可以一起煮粥，两者进行同时煮粥时并不会产生冲突。而且具有清热利湿解毒功效的绿豆，要促进人体肠胃蠕动，排出体内的毒素。，具有健脾开胃功效的花生，与绿豆同时饮用，能够促进人体的新陈代谢，对于便秘的患者有极好的疗效，但不宜饮用过多。
2021-06-27 15:37
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
