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补充说明：苹果和胡萝卜土豆一起榨汁喝有什么好处
a******W 2026-01-14 14:40
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医生回答(1)
苹果、胡萝卜和土豆一起榨汁，有助于补充维生素C、β-胡萝卜素及钾等营养素，同时提供膳食纤维，可能促进肠道蠕动、增强饱腹感。但具体效果因人而异，与食材新鲜度及个人体质有关。
苹果中的果胶和维生素C可辅助抗氧化，胡萝卜所含的β-胡萝卜素在体内转化为维生素A，对视力有益；土豆富含钾和淀粉，能补充能量。然而，榨汁过程会损失部分膳食纤维，且土豆必须选用无发芽、无青皮的完整块茎，否则可能含有龙葵素，存在中毒风险。
需注意，此类饮品并非适合所有人：糖尿病患者应限制苹果用量；消化功能较弱者可能因生冷刺激引起不适。建议根据自身情况适量饮用，严重疾病需遵医嘱，不可替代药物治疗。
2026-01-15 13:04
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
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1.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病，特别是肥胖的2型糖尿病。2.对于1型或2型糖尿病，本品与胰岛素合用，可增加胰岛素的降血糖作用，减少胰岛素用量，防止低血糖发生。3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用，具协同作用。
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配合饮食控制，用于：1.II型糖尿病。2.降低糖耐量减低者的餐后血糖。
