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睡眠肌阵挛会越来越严重吗
补充说明：睡眠肌阵挛会越来越严重吗
2021-05-12 15:05
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睡眠肌阵挛可能会越来越严重，建议及时就医治疗。
睡眠肌阵挛是一种睡眠障碍，指的是在睡眠过程中，大脑皮层的兴奋性仍然处于较高的状态，从而导致部分肌肉出现短暂的、不规则的抽搐，可能与睡眠不足、过度疲劳、精神紧张等因素有关。睡眠肌阵挛可能会出现在睡眠前、睡眠中或睡眠后，可能会出现短暂的、不规则的抽搐，患者还会出现心慌、乏力、焦虑、抑郁等症状，如果不及时治疗，可能会导致症状加重，出现肌肉萎缩、意识障碍等情况。因此，睡眠肌阵挛可能会越来越严重。
患者可以在医生的指导下服用片、氯硝西泮片等药物进行治疗，也可以通过专业的医生进行按摩来缓解症状。此外，日常生活中要保持规律的作息，避免熬夜、过度劳累，可以适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等，有利于补充机体内所需要的营养成分。
2021-06-28 15:39
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
