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20岁补钙还能长高吗

发病时间:不清楚

20岁补钙还能长高吗

补充说明:20岁补钙还能长高吗

2021-05-12 15:05

长高 生长激素 鸡蛋 骨骼

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苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤科医院 三甲

擅长:四肢骨肢、软组织损伤保守与手术治疗,颈腰椎疾病,关节畸形的矫正,人工关节置换术,关节损伤后康复治疗

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20岁补钙是否还能长高,要看骨骺线是否闭合,若没有闭合则长高的可能非常大 。假如骺线已经闭合了,那么长高的希望很小,无论是通过锻炼,还是补钙,甚至是注射生长激素,都不太可能。相反,如果骨骺线还没有闭合,多吃鸡蛋、肉、鱼等含钙较多的食物,加强身体锻炼,比如打篮球、跑步等都有利于骨骼的生长。

2021-06-29 11:47

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生长激素缺乏症

生长激素(GH)是人体促进生长的主要因素。影响身高的因素很多,在儿童、青少年时期,垂体GH分泌不足或缺乏,患者的生长都会出现明显障碍。其他原因还有营养不良、种族遗传、社会心理因素、多种躯体疾病包括内分泌与非内分泌性疾病等。如果身高低于同民族、同年龄的30%以下,或成人身高小于120cm,就是侏儒症(dwarfism)。

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