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吃多种维生素矿物质片有什么好处
补充说明：吃多种维生素矿物质片有什么好处
a******W 2021-06-29 10:29
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医生回答(1)
贾宝云 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
多种矿物质的功效还是比较多的，一般的多维元素片，里面含有丰富的B族维生素，还有多种矿物质，可以治疗和预防维生素和矿物质缺乏引起的各种疾病，一般最常见的比如说口腔溃疡，身体免疫力下降，牙龈出血，皮下瘀点，缺铁性贫血也可以适当的口服。多种维生素片，可以促进铁质的吸收，可以防止牙齿松动，平常多吃新鲜蔬菜水果，不要熬夜。
2021-06-30 18:12
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
