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西红柿汁有什么功效
补充说明：西红柿汁有什么功效
a******W 2026-03-01 23:21
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医生回答(1)
西红柿汁富含番茄红素和维生素C，具有抗氧化作用，对维护心血管健康和增强免疫力有一定帮助，但具体效果因人而异。
其中的番茄红素有助于减少自由基对细胞的损伤，可能降低某些慢性疾病风险；维生素C则支持皮肤和免疫系统功能。此外，西红柿汁热量低、水分多，适合清淡饮食者辅助控体重。
需要注意，西红柿汁偏酸，胃酸过多或消化功能弱的人群应适量饮用，且不能替代药物治疗。建议选择低盐或自制的新鲜果汁，避免额外添加糖分。
2026-03-03 13:01
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泛酸即是胃酸过多。胃酸可以帮助消化，但如果胃酸过多反而会伤及胃、十二指肠，甚至将粘膜、肌肉“烧破”，造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。当你吃比较酸的食物时，如梅子、醋等，就会更加刺激胃酸的分泌，这时胃酸便会渗透到已经破损的胃粘膜(溃疡)，从而刺激胃肠而发生疼痛。
