首页> 医院> 骨科医院> 小腿肚抽筋疼怎么缓解

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孔立清 主治医师 三甲

擅长:全科

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缓解疼痛的方式主要有如下几种:一、制动休息,这种方式适合绝大多数情况。在疼痛发生的时候采取制动休息,能够最大限度地减少对疼痛部位的刺激。二、可口服消炎、消肿、止痛的药物。在骨科应用最为广泛的是非甾体类的药物,如尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸纳、洛索洛芬等,该类药物适用于轻度到中度的疼痛,而且有很多是非处方药,患者在医生指导下进行选择。

2021-06-30 20:45

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孙卓林 主治医师 三甲

擅长:全科

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减缓疼痛的方法关键有以下几种:1、制动休息,这个方法合适绝大部分现象。在疼痛产生的时候采用制动休息,可以最大限制地缩小对疼痛部位的刺激。2、可全身组织消炎、消肿、止痛的药品。在骨科使用最为普遍的是非甾体类的药品,如尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸纳、洛索洛芬等,该类药物适用于轻度到中度的疼痛,因此且有许多是非处方药,病患在医生引导下选择选择。

2021-06-30 20:45

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小腿肚抽筋

小腿肚抽筋,北方人们通常称“腿肚子转筋”。因为腿部肌肉在活动时的收缩或舒张会导致挤压血管,使腿部血液循环加速,才可以新陈代谢产物能被及时带走。但是可能会由于种种因素会使代谢产物蓄积,达到一定程度,就会强烈刺激肌肉使其产生收缩,从而引发小腿抽筋现象。

  • 症状起因:①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。 ②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等。 ③老年妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉挛。 ④睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:营养科

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