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关节僵硬还能锻炼开吗
补充说明：关节僵硬还能锻炼开吗
a******W 2021-06-29 10:35
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医生回答(2)
通常因此言关于关节僵硬的人还是能够锻炼开的，但是也是要结合自己详细的现象，通常假如僵硬的不是特殊重要，就能够选择稍微的活动，以后再依据自己的身体形态来锻炼起来，但是关于僵硬比较厉害的，提议先静养比较好。平常坚持过度的活动，如散步.听轻音乐等，维持心态乐观积极。
2021-06-30 20:50
举报一般而言对于关节僵硬的人还是可以锻炼开的，但是也是要结合自身具体的情况，一般如果僵硬的不是特别严重，就可以进行轻微的活动，之后再根据自己的身体状态来锻炼起来，但是对于僵硬比较厉害的，建议先静养比较好。平时坚持适度的运动，如散步.听轻音乐等，保持心态乐观积极。
2021-06-30 20:49
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关节僵硬是指正常关节功能(如屈伸、旋转等)发生不同程度的障碍，表现为活动范围的减小。与功能完全丧失的关节强至截然不同。
症状起因：1.凡引起关节粘连的病因，也是关节僵硬的病因。如水肿、反复损伤、被动性牵拉、手法松解、感染、异物刺激等。骨折相应位肌肉固定，丧失活动以引起粘连。 2.关节疾病：凡是发生关节炎的关节，尤其是风湿样的萎缩性关节炎最容易围固定而引起僵硬。如急性化脓性炎症、类风湿性关节炎、宠直性脊校炎和英节炎等。
可能疾病： 风湿性关节炎
常见检查：
就诊科室：骨科
