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跟腱止点末端炎的症状
补充说明:跟腱止点末端炎的症状
a******W 2021-06-29 10:40
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医生回答(2)
止点性跟腱炎是指跟腱止点附近及其2cm范围内的无菌性炎症,又称跟腱止点末端病。表现为行走或运动时跟腱止点附近的疼痛。
保守治疗的方法:
1、应适当减少运动量,避免在硬地面跑跳;
2、运动后使用冷敷;
3、穿软帮鞋减轻对跟腱止压力;
4、鞋跟抬高可减轻跟腱的应力;
5、矫形足垫可以纠正足的力线不良;
6、适当跟腱牵拉训练。
2021-06-30 22:44
举报止点性跟腱炎是指跟腱止点四周及其2cm范畴内的无菌性炎症,又称跟腱止点末端病。出现为行走或活动时跟腱止点四周的疼痛。
保守医治的方式:
一、应适当缩小活动量,防止在硬地面跑跳;
二、运动后利用冷敷;
三、穿软帮鞋减轻对跟腱止压力;
四、鞋跟抬高可减轻跟腱的应力;
五、矫形足垫能够纠正足的力线不良;
六、适当跟腱牵拉练习。
2021-06-30 22:41
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说,它是因为在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的,例如打篮球。另外,突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群:剧烈运动或运动员多发的病
典型症状: 跟腱疼痛