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得了纤维肌痛综合症怎么办
补充说明：得了纤维肌痛综合症怎么办
a******W 2021-06-29 11:18
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得了纤维肌痛综合症可以考虑生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、认知行为疗法、针灸等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括规律运动、放松技巧训练及健康饮食调整。此方法有助于改善身体状态，减轻因纤维肌痛综合症引起的不适症状。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解疼痛和炎症。该药物能减少神经递质对内源性阿片类物质系统的刺激作用，从而起到止痛效果。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松可按医嘱服用以缓解肌肉紧张。这类药物通过抑制中枢神经系统中特定受体的功能来降低肌肉张力，具有一定的镇静作用，适用于缓解由纤维肌痛综合症引起的肌肉僵硬和疼痛。
4.认知行为疗法
认知行为疗法通常需要专业心理医生指导，在一定周期内完成一系列咨询过程。此疗法旨在帮助患者识别并改变不良思维模式以及应对策略，从而改善生活质量；对于存在明显情绪困扰者尤为适用。
5.针灸
针灸需由专业中医师操作，在特定穴位上进行刺入。该传统中医疗法能够调节体内气血流通，促进自然愈合机制发挥作用；适合配合上述措施管理纤维肌痛综合症相关症状。
除上述措施外，建议患者定期评估病情变化，以便及时调整治疗方案。同时，应保持良好的睡眠习惯，避免过度疲劳，以减轻症状。
2024-03-20 02:31
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