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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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心情莫名其妙的烦躁可能是由压力过大、激素水平变化、甲状腺功能亢进、焦虑症或抑郁症引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.压力过大
当个体面临工作、学业等多方面的压力时,会导致体内肾上腺素和皮质醇等应激激素分泌增加,这些激素能够提高心率、血压以及血糖水平以应对紧急情况。这种生理反应可能导致情绪波动大、易怒等症状。此类患者可通过心理咨询师进行心理疏导,缓解压力。
2.激素水平变化
激素水平的变化会影响大脑中的神经递质平衡,进而影响情绪状态。例如,雌激素下降可能引起潮热、失眠等不适感,导致女性出现烦躁不安的情绪。针对此原因引起的症状,可以考虑使用激素替代疗法来进行调理,如口服戊酸雌二醇片、替勃龙片等药物来补充雌激素。
3.甲状腺功能亢进
甲状腺功能亢进时,甲状腺激素水平升高,促进中枢神经系统兴奋性增高,从而引起心动过速、焦虑、易激动等症状。甲亢的治疗通常包括抗甲状腺药物、碘-131治疗或手术切除部分甲状腺组织等方法,如遵医嘱服用丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等抗甲状腺药。
4.焦虑症
焦虑症患者的自主神经系统处于持续激活状态,交感神经兴奋,会出现心跳加快、出汗、手抖等表现,同时伴有明显的紧张、担忧、恐惧等情绪体验。可遵照医生的意见通过认知行为疗法、放松训练等方式改善病情。
5.抑郁症
抑郁障碍的核心表现为心境低落、兴趣减退和快感缺失,这使得患者难以从日常活动中获得乐趣,进一步加剧了负面情绪体验。抗抑郁药物是主要的治疗方法之一,常用药物有盐酸舍曲林片、氢溴酸西酞普兰片等。
建议关注睡眠质量,保持规律作息,必要时可咨询专业心理医生进行评估和治疗。

2024-01-09 14:48

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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