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经常出现幻听
补充说明：经常出现幻听
a******W 2021-06-30 09:59
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经常出现幻听可以考虑心理咨询、抗精神病药物、认知行为疗法、生物反馈治疗等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理医生进行面对面交流，通常持续数周至数月不等。此方法旨在帮助患者识别并处理与幻听相关的负面思维模式，减少其对日常功能的影响。
2.抗精神病药物
选择适当的抗精神病药物如利培酮、奥氮平等，在医师指导下开始治疗，并按处方剂量服用。这些药物能够调节大脑神经递质平衡，减轻幻觉等症状；适合于缓解由精神分裂症或其他相关障碍引起的幻听现象。
3.认知行为疗法
在临床心理学家或精神科医生的引导下完成一系列会话，每节时长约60分钟。CBT有助于个体学习如何应对幻觉，并建立健康的心理应对机制；适用于因应激事件导致的心因性幻听。
4.生物反馈治疗
利用传感器监测身体状态，通过视觉或听觉信号指导放松技巧，每次会话30-60分钟。BF可提高个体对自己生理反应的认知控制能力，辅助管理幻听及相关压力反应。
面对频繁出现的幻听，建议采取非药物治疗方法如冥想来缓解症状。这有助于改善心理健康状况，但若幻听持续存在且影响日常生活，则需及时就医寻求专业评估和治疗。
2023-12-29 22:01
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幻听是一种歪曲或奇特的听觉，并没有相应的外部声刺激作用于听觉器官。病人有时会听到有人在喊救命，但这种声音在现实的外部声场中并未存在。
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