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焦虑症性神经症怎么办
补充说明：焦虑症性神经症怎么办
a******W 2021-07-01 10:32
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医生回答(1)
焦虑症性神经症可以考虑认知行为疗法、放松训练、心理治疗、抗焦虑药物、植物神经调节剂等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由受过专业培训的心理医生引导患者识别并改变错误思维模式，可能需要数周至数月的时间。此方法帮助患者认识到其想法可能导致焦虑，并学习替代性的应对策略，从而减少不必要的担忧和紧张感。
2.放松训练
放松训练通过一系列身体和呼吸练习来减轻肌肉紧张和心率加快等症状，一般需持之以恒地练习才能见效。这种技巧有助于降低身体对压力的反应，缓解由焦虑引起的身体不适感，进而改善整体情绪状态。
3.心理治疗
心理治疗通常包括定期会面，在安静舒适的环境中倾听患者的内心感受，并给予支持和指导。此方法旨在帮助患者理解焦虑的原因以及如何应对相关触发因素，从而减少不必要的恐惧和不安。
4.抗焦虑药物
抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等可通过调节大脑内神经递质平衡来缓解焦虑症状，须遵医嘱服用。这些药物能够增加5-羟色胺和去甲肾上腺素水平，这两者都与情绪调节有关，因此能有效控制广泛性焦虑症所伴随的情绪反应。
5.植物神经调节剂
植物神经调节剂如谷维素片、维生素B6片等可调节自主神经系统功能紊乱，按处方规定剂量使用。这类药物有助于稳定体内激素水平，促进内分泌系统正常工作，从而间接改善因内分泌失调引起的焦虑状态。
建议患者保持良好的睡眠习惯，尽量避免睡前摄入刺激性食物和饮料，如咖啡、浓茶等，创造一个有利于睡眠的环境，例如保持卧室安静、凉爽和黑暗。
2024-01-17 22:46
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
