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脊髓炎恢复期腿僵硬怎么办

发病时间:不清楚

脊髓炎恢复期腿僵硬怎么办

补充说明:脊髓炎恢复期腿僵硬怎么办

a******W 2021-07-02 16:02

脊髓炎 肌肉 神经 关节 深呼吸 紧张 肌肉紧张 针灸 脊髓损伤 肢体麻木 无力 增高

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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脊髓炎恢复期腿僵硬可以考虑功能性锻炼、肌肉放松训练、针灸疗法、神经肌肉电刺激等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重,应尽快就医。
1.功能性锻炼
患者可以在康复医师指导下进行针对性的功能性锻炼,如渐进抗阻训练、平衡协调练习等。此措施有助于提高肢体肌力及关节活动度,改善血液循环,促进神经功能恢复,从而缓解腿部僵硬的症状。
2.肌肉放松训练
通过松弛技巧如瑜伽、深呼吸法来帮助患者放松紧张的肌肉群。这些方法能够减轻因脊髓炎引起的局部肌肉紧张所致的不适感,并可促进身体自然修复机制发挥作用。
3.针灸疗法
选择特定穴位进行针刺,在专业人员操作下完成整个过程。针灸能够调节神经系统功能紊乱状态,促进血液循环,缓解因脊髓损伤导致的肢体麻木、无力等症状。
4.神经肌肉电刺激
使用低频电流刺激受损区域周围神经和肌肉组织,通常由物理治疗师指导执行。此技术旨在增强神经-肌肉传导能力以及改善受损区域血流状态;对于存在长期不活动引发的废用性萎缩也有一定作用。
除上述措施外,建议定期评估患者的运动能力和功能限制,以便调整治疗计划。同时还要注意营养均衡,避免高脂肪食物摄入过多,以免血脂增高而影响病情恢复。

2024-03-22 03:36

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疾病百科

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肌肉撕裂

肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。

  • 症状起因:在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够,肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中,动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大,场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时,竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时,突然用力过猛,可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中,大腿后群肌肉的拉伤最为常见,大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:外科

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