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更年期会不会失眠
补充说明：更年期会不会失眠
2021-07-05 16:19
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更年期失眠常见，可通过调整生活方式和心理调适改善 。更年期是女性生殖系统逐渐衰退的过程，由于体内激素水平波动，可能会导致植物神经功能紊乱，进而影响睡眠质量。此时，调整生活方式如保持规律作息、避免刺激性食物和饮料，以及进行适当的运动，有助于改善睡眠。同时，心理调适如学习放松技巧、寻求社会支持，也有助于缓解更年期失眠的症状。
2022-04-25 16:50
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更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调，产生抑郁、焦虑症，患者可以采用中医中药的辨证配伍治疗逐渐康复的。
多发人群：中老年人
治疗费用：市三甲医院约200-500元
