发病时间：不清楚
拖延症是病吗
补充说明：拖延症是病吗
a******W 2021-07-07 10:44
我要咨询
精选回答(1)
拖延症并非严格意义上的疾病，而是一种常见的行为习惯问题。多数人经历的拖延属于心理调节范畴，尚未达到临床诊断标准。但若长期严重拖延，影响社会功能并伴随明显痛苦，则可能与注意力缺陷、焦虑或抑郁等状况相关，需专业评估。习惯性拖延可通过时间管理、任务分解等方式改善。若拖延已显著干扰生活，建议寻求心理支持，早关注早调整，有助于恢复节奏。
2026-01-30 13:11
举报相关问题
向医生提问
拖延症，英文Procrastination。取意“将之前的事情放置明天”。拖延症总是表现在各种小事上，但日积月累，特别影响个人发展。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。
