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发病时间:不清楚
重度拖延症是病吗?
补充说明:重度拖延症是病吗?
2021-08-16 20:31
拖延症
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精选回答(1)
田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等
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一般拖延症是属于一种疾病的,是属于心理行为失调症,而对于拖延症也是完全可以通过一些专用的心理学方式来帮助改善的 。常用的像是行为矫正疗法,这个你可以寻求一个比较严厉的人做一下监督人,和你一起制定一套奖惩措施和时间安排来改善。
2022-09-20 21:23
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拖延症,英文Procrastination。取意“将之前的事情放置明天”。拖延症总是表现在各种小事上,但日积月累,特别影响个人发展。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。
多发人群:青年人多见
典型症状: 顽固性失眠 继发性失眠 情绪性失眠 紧张性失眠 入睡障碍性失眠
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