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晚上睡觉做梦是什么原因造成的

发病时间:不清楚

晚上睡觉做梦是什么原因造成的

补充说明:晚上睡觉做梦是什么原因造成的

a******W 2021-07-08 18:25

做梦 睡眠障碍 焦虑 抑郁 入睡困难 睡眠质量 地西泮片 阿普唑仑片 焦虑状态 增高 多梦 深呼吸 早醒 盐酸帕罗西汀片 睡眠 阿尔茨海默病 心理咨询

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

晚上睡觉做梦可能是睡眠障碍、压力和焦虑、抑郁、脑部器质性疾病或药物副作用导致的,这些因素可能导致梦境异常。如果这种情况频繁发生并影响日常生活,建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致梦境异常,因为这些患者存在入睡困难、频繁觉醒等问题,导致睡眠质量下降。可以考虑使用苯二氮卓类药物进行催眠治疗,如片、阿普唑仑片等。
2.压力和焦虑
压力和焦虑状态会导致大脑皮层兴奋性增高,从而影响睡眠质量,出现多梦的情况。放松训练有助于缓解压力和焦虑,常用的有冥想、深呼吸练习等。
3.抑郁
抑郁可能引起睡眠障碍,包括早醒、入睡困难等,进而导致梦境变化。抗抑郁药可用于改善抑郁相关症状,例如盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等。
4.脑部器质性疾病
脑部器质性疾病可干扰正常的睡眠模式,造成梦境不连续或混乱。针对特定疾病的治疗是关键,如阿尔茨海默病可遵医嘱服用美金刚胺片、重酒石酸卡巴拉汀胶囊等改善认知功能。
5.药物副作用
某些药物会影响中枢神经系统功能,导致梦境异常。如果发现梦境改变是由药物引起的,应咨询医生是否需要调整用药方案。
建议定期进行睡眠监测以评估睡眠质量,必要时可进行心理咨询或心理评估。

2024-03-02 07:20

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。  广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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