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缺少维生素B有什么症状
补充说明：缺少维生素B有什么症状
a******W 2021-07-08 18:25
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
缺少维生素B可能导致贫血、乏力、皮肤病变、神经系统紊乱、舌炎等症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得适当的治疗和补充维生素B。
1.贫血
缺乏维生素B导致巨幼细胞性贫血的发生，因为叶酸和维生素B12是红细胞合成所需的辅酶。贫血会导致血液携氧能力下降，从而引发一系列的症状，如心慌气短、面色苍白等。
2.乏力
当身体缺乏维生素B时，会影响能量代谢过程，使身体感到疲劳不堪。乏力可能伴随肌肉无力、易疲劳等症状，但通常不会出现肌痛或运动障碍。
3.皮肤病变
维生素B族中包括多种水溶性维生素，如维生素B6、维生素B12等，这些物质对于维持正常的皮肤功能具有重要作用。如果长期缺乏上述维生素，则可能会导致皮肤粗糙、干燥等问题。皮肤病变主要表现为瘙痒、皮疹、湿疹样改变等，严重者可能出现脱发、色素沉着等情况。
4.神经系统紊乱
神经系统紊乱可能是由维生素B1引起的，即硫胺素缺乏症，此时神经组织的能量供应不足，影响其正常的功能活动。患者会出现失眠、焦虑、抑郁、记忆力减退等症状，还可能伴有手脚麻木、刺痛感等感觉异常。
5.舌炎
舌炎的发生与维生素B族摄入不足有关，尤其是维生素B2和维生素B3，它们参与了舌头黏膜上皮细胞的新陈代谢过程。舌炎常见于舌部，可表现为疼痛、烧灼感、味觉减退或丧失以及舌表面颜色改变。
针对维生素B缺乏的相关症状，建议进行血常规、血生化等检查以评估血液中铁质和其他相关指标是否正常。治疗措施可能包括口服维生素B复合制剂或通过饮食调整增加富含维生素B的食物摄入量，如绿叶蔬菜、全谷类食品和动物肝脏。患者平时应注意均衡饮食，避免偏食，确保各种营养成分的摄入。
2024-02-27 04:13
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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1.急慢性白血病，对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好，作用快，但缓解期短；2.后天性溶血性贫血，特发性血小板减少性紫癜，系统性红斑狼疮；3.慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎（与自体免疫有关的肝炎）、原发性胆汁性肝硬变；4.甲状腺机能亢进，重症肌无力；5.其他：慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎，增殖性肾炎，Wegener氏肉芽肿等。
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