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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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女性憋不住尿,医学上称为尿失禁,是一种常见的泌尿系统症状。尿失禁可能由多种因素引起,包括生理、解剖结构异常、神经系统疾病等。这种情况可能发生在任何年龄段的女性,但更常见于中老年女性。

尿失禁的类型多样,其中压力性尿失禁是最常见的类型之一。当女性进行咳嗽、打喷嚏、运动或提重物等增加腹压的动作时,尿液会不自主地流出。如果尿失禁伴随尿频、尿急等症状,则可能是急迫性尿失禁,这通常与膀胱过度活动或神经系统的异常有关。另一种情况则关联到膀胱容量减少或膀胱出口梗阻,这可能导致储尿期尿失禁,表现为无法控制尿液的流出,即使在没有明显压力的情况下。

除了上述情况,女性憋不住尿还可能与盆底肌肉功能障碍、激素水平变化、泌尿系统感染或手术后遗症等有关。盆底肌肉功能障碍是导致尿失禁的一个重要原因,尤其是在分娩后,盆底肌肉和韧带可能受到损伤,从而影响其正常功能。女性在更年期由于雌激素水平下降,也可能出现尿失禁的情况。

需要注意的是,尿失禁不仅影响生活质量,还可能伴随其他健康问题。如果尿失禁症状严重或持续存在,应尽快就医,以便进行全面检查和适当治疗。避免自行诊断或忽视症状,因为这可能导致病情恶化或错过最佳治疗时机。

【预防小贴士:】

1. 维持健康的生活方式,包括均衡饮食和适量运动。

2. 保持适当的体重,避免肥胖增加腹部压力。

3. 定期进行盆底肌肉锻炼,如凯格尔运动,以增强盆底肌肉功能。

4. 注意个人卫生,预防泌尿系统感染。

2025-12-06 08:28

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压力性尿失禁

国际尿控协会(InteRNAtionalContinence Society,ICS)提出的压力性尿失禁(stress incontinence)定义为:腹压的突然增加导致尿液不自主流出,不是由逼尿肌收缩压或膀胱壁对尿液的张力压引起的。其特点是正常状态下无遗尿,而腹压突然增高时尿液自动流出。如咳嗽、大笑、打喷嚏、跳跃、搬重物时,尿液不自主地从尿道口漏出的现象。

  • 多发人群:高发年龄为45~55岁

  • 临床检查:

  • 治疗费用:市三甲医院约(3000 —— 5000元

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