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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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孕期饮食需多样化且均衡,可适量食用燕麦、香蕉、西兰花、胡萝卜、三文鱼等食物。但需要注意的是,食物并不能直接用于治疗或预防疾病,若存在孕期相关问题,应及时就医咨询。
1.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,预防孕期便秘的发生。适量摄入燕麦还可以补充能量、改善糖代谢,维持血糖水平稳定。
2.香蕉
香蕉中含有的钾元素有助于维持体内电解质平衡,缓解孕期水肿症状。此外,香蕉还富含天然植物化合物,可作为轻度腹泻或消化不良期间的食品选择。
3.西兰花
西兰花富含维生素C和叶酸,能够增强免疫力并促进胎儿神经管发育。其抗氧化物质有助于降低妊娠期患糖尿病的风险,并支持心血管健康。
4.胡萝卜
胡萝卜素是胡萝卜中的主要营养成分之一,具有提高视力的作用。此外,它还有助于皮肤健康,减少妊娠斑点的形成。
5.三文鱼
三文鱼中含有Omega-3脂肪酸,对胎儿大脑和眼睛发育有益。Omega-3脂肪酸还有助于降低早产风险,并增强母体心脏健康。
建议孕妇遵循多样化饮食原则,确保营养均衡。同时,注意避免高热量、高糖分及加工食品的过量摄入,以减少妊娠期体重增加和代谢相关疾病的风险。

2024-03-20 21:16

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疾病百科

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孕妇拉肚子 (孕妇腹泻)

孕妇拉肚子最常见的是肠道感染,致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等,夏天腹泻还应想到食物中毒。还有一点须提醒并应该引起高度重视的。孕妇的腹泻,亦应考虑到流产或早产的可能。

  • 症状起因:由于孕妈咪体内激素水平的变化,胃排空时间延长,小肠蠕动减弱,极易受外界因素影响而拉肚子。 一、感染原因:细菌、病毒经消化道感染。感染是导致孕妇拉肚子的最常见的原因。导致感染最常见的病原体有沙门氏菌属、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕妇腹泻。 二、饮食原因:食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯,或由海鲜等食物过敏所引发。 三、合并其他慢性疾病的原因:如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。

  • 可能疾病: 感染性腹泻 慢性腹泻 肠胃炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科、消化

适用药品

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清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻,细菌性痢疾,小儿消化不良

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疏肝理气,化痰散结,活血止痛。用于肝郁气滞,痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛,触痛,胸肋胀闷,烦躁易怒,舌质偏红,或紫暗,或有瘀斑,苔黄,脉弦滑或弦涩;乳腺增生症见上述证候者。

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1.伤寒和其他沙门菌属感染:为敏感菌株所致伤寒、副伤寒的选用药物,由沙门菌属感染的胃肠炎一般不宜应用本品,如病情严重,有合并败血症可能时仍可选用。2.耐氨苄西林的B型流感嗜血杆菌脑膜炎或对青霉素过敏患者的肺炎链球菌、脑膜炎奈瑟菌脑膜炎、敏感的革兰阴性杆菌脑膜炎,本品可作为选用药物之一。3.脑脓肿,尤其耳源性,常为需氧菌和厌氧菌混合感染。4.严重厌氧菌感染,如脆弱拟杆菌所致感染,尤其适用于病变累及中枢神经系统者,可与氨基糖苷类抗生素联合应用治疗腹腔感染和盆腔感染,以控制同时存在的需氧和厌氧菌感染。5.无其他低毒性抗菌药可替代时治疗敏感细菌所致的各种严重感染,如由流感嗜血杆菌、沙门菌属及其他革兰阴性杆菌所致败血症及肺部感染等,常与氨基糖苷类联合。6.立克次体感染,可用于Q热、落矶山斑点热、地方性斑疹伤寒等的治疗。

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