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干炒黑豆的功效与作用
补充说明：干炒黑豆的功效与作用
2021-07-05 10:26
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干炒黑豆一般具有健脾益肾、祛风解毒的功效 。干炒黑豆摄入患者体内可以有效的促进肠道蠕动、改善便秘现象，而且可以吸收黑豆中的花青素，起到抗氧化的作用。同时能够消除患者颜面部位的色素沉着。除此之外，干炒黑豆可以乌发生发、补血活血、养肝益肾，还可以辅助治疗少白头和贫血现象。
2021-07-08 16:34
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
