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晚上头胀痛是怎么回事
补充说明：晚上头胀痛是怎么回事
a******W 2021-07-11 00:34
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晚上头胀痛常见于紧张性头痛或血压波动，多数情况与白天疲劳、姿势不良或睡眠环境有关，通常休息后可缓解。若胀痛反复出现，需留意是否伴随视物模糊、恶心等表现，这可能提示眼压或颅内压力变化。中老年群体还应关注夜间血压是否偏高。日常注意保持卧室通风、避免睡前长时间用眼，枕头高度适中。若症状持续或加重，建议及时就医排查原因，不必过度焦虑，多数情况通过调整作息能得到改善。
2026-04-03 17:03
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
