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陈恬静 主治医师 山西中医学院附属医院 三甲

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女性提肛运动一年,可以预防子宫脱垂,帮助恢复阴道紧致,还可以预防痔疮和脱肛,对女性身体有很大的帮助,有利于身体健康,是很好的恢复身体的锻炼方法。提肛运动会促进局部血液循环,帮助盆底肌恢复,适合产后阴道松弛和子宫轻度脱垂的患者锻炼。锻炼需要长期坚持,才会达到治疗目的。

2021-07-07 10:20

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子宫脱垂 (子宫脱出)

子宫下垂也叫子宫脱垂,子宫内壁不能良好收缩复原,下垂到阴道中,严重的可能伸到体外。子宫下垂一般的症状,至少会有下坠感 (下腹有东西要掉出来的感觉),平时就会腰酸背痛,严重时还会拖累膀胱及直肠,而会有频尿、小便解不干净或大便不顺之感。

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