发病时间：不清楚
除了做提肛锻炼，平时生活该注意什么呢，现在连跑步等运动
补充说明：除了做提肛锻炼，平时生活该注意什么呢，现在连跑步等运动
a*******C 2016-05-26 17:23
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精选回答(4)
你好，产后阴道壁膨出考虑是跟产后盆底肌肉没有完全恢复好有关系，大多是产后体质虚弱或是产后护理不当导致的。建议平时可以多做些收腹提臀的动作，平时不要太劳累，不要过度增加腹压，注意外阴卫生，保持外阴干爽透气，勤换内裤，避免发生阴道炎。
2018-05-10 10:47
举报你好，根据你的描述，你这种情况，平时从饮食上调理一下，少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，吃点新鲜的蔬菜水果，粗粮粗纤维食物，多喝水，保持大便通畅，避免负重，平时如有妇科的炎症，积极治疗。平时多做收腹提肛运动，也可以配合瑜伽的动作，以提高盆底肌肉韧带的弹性。
2018-12-08 10:10
举报如果阴道前壁只是轻度膨出，没有小便困难等情况，可以不用手术，是可以通过自己锻炼来恢复。建议加强平时的运动，在做缩阴提肛等局部运动的同时，建议可以做全身运动锻炼，比如游泳、健身操等，来增加全身体质，从而是盆底肌肉也得到加强。
2016-05-26 17:22
举报现在如果已经影响到正常的生活，考虑脱垂症状比较严重，是需要做手术了，或者做盆底肌康复训练。
2016-05-26 17:22
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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清热解毒，燥湿杀虫，祛腐生肌。用于湿热下注所致的带下病，症见带下量多、色黄、质稠、腥臭、阴部瘙痒；滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、非特异性阴道炎、宫颈糜烂见上述证候者。
