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食疗补肾的方法

发病时间:不清楚

补充说明:食疗补肾的方法

2021-07-05 10:26

黑豆 黑米 过敏 肾脏 板栗 睡眠

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精选回答(1)

朱薇 副主任医师 黑龙江省牡丹江林业中心医院 三甲

擅长:是内科的常见病,以及多发病,急慢性肾炎,肾衰竭等

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食疗补肾的方法首先在饮食上可以吃一些黑色的东西,因为中医上讲黑色东西补肾,比如多吃一些黑豆、黑米、黑木耳等。另外就是吃海鲜类里的软体动物,如果不过敏,这些食物对肾脏是比较好的,比如大虾、小虾米等。也可以多吃一些坚果,比如说板栗对补肾来说,是非常不错的。在平时,也要多休息、不要过度劳累,保证充足的睡眠。

2021-07-07 09:16

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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