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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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应激障碍的症状包括焦虑、抑郁、失眠、记忆力减退以及回避相关场景。如果这些症状持续存在并影响日常生活,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.焦虑
应激障碍会导致个体持续处于高度警觉状态,大脑皮层兴奋性增高,神经递质失衡,从而出现焦虑。焦虑情绪通常出现在中枢神经系统控制下,表现为对未来可能发生的威胁或困难的担忧和恐惧。
2.抑郁
应激障碍会引起体内激素水平变化,导致神经递质失衡,影响5-羟色胺等神经传递物质的功能,进而引发抑郁。抑郁症状多见于大脑边缘系统,包括海马体、杏仁核等区域,这些区域与情绪调节密切相关。
3.失眠
应激障碍会使得交感神经活性增强,肾上腺素分泌增加,导致睡眠质量下降。失眠通常发生在脑干和丘脑之间,这两个区域与生物钟调节有关,过度的压力会影响正常的睡眠模式。
4.记忆力减退
应激障碍时,体内皮质醇等压力荷尔蒙升高,干扰了神经元之间的信息传递,影响记忆功能。记忆力减退的症状通常表现在大脑皮层,尤其是前额叶和颞叶,这些区域与认知功能和记忆形成紧密相关。
5.回避相关场景
应激障碍患者为了避免再次经历创伤事件而选择回避相关场景,这是一种心理防御机制。这种回避行为主要发生于海马体和杏仁核,它们分别参与空间记忆和情感加工,在应对压力时可能会被抑制。
针对应激障碍的相关症状,建议可以进行心理咨询或者心理评估来明确诊断。治疗措施可能包括认知行为疗法、眼动脱敏再处理技术等非药物治疗方法。患者平时要注意保持良好的生活习惯,规律作息,避免过度疲劳,同时可适当进行运动如慢跑、游泳等,有助于缓解压力。

2024-03-16 03:00

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抑郁

是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退,以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。

  • 症状起因:引起抑郁常见的原因:65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果,如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前,即生活事件的应激,如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等,均可导致抑郁。抑郁是一种疾病,而不是人的一种缺点或性格缺陷,通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗,抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。

  • 可能疾病: 喉喑 布鲁氏菌病 慢性疲劳综合症 红蝴蝶疮

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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