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怎么样才能降低低密度胆固醇
补充说明：怎么样才能降低低密度胆固醇
2021-07-11 00:34
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精选回答(1)
低密度胆固醇，作为血脂检查中的一项重要指标，它的高低直接关系到我们的心血管健康。当这一指标偏高时，预示着我们的生活方式需要做出相应调整。
对于那些仅表现为胆固醇轻度升高的朋友，我们称之为中低危患者。这类人群首要的治疗策略是调整生活方式。在饮食方面，建议远离那些富含饱和脂肪酸的食物，如动物肝脏和肥肉，而转向富含不饱和脂肪酸的食物，如美味的鱼类和健康的橄榄油。同时，增加日常运动量也至关重要。每天至少30分钟的有氧运动，如快走、跑步或游泳，都能有效促进身体代谢，帮助降低低密度胆固醇水平。
然而，当低密度胆固醇水平显著偏高如LDL-C≥4.9 mmol/L、或者年龄 ≥40岁且患有糖尿病、伴随慢性肾脏病（CKD）3- 4期等、又或是已经遭遇心脑血管意外等患者，都是高危及以上风险人群。对于这类患者，药物治疗变得尤为重要。目前，阿托伐他汀（如立普妥）是医生们常用的药物之一。它经过了严格的临床试验验证，具有良好的安全性和疗效。长期服用不仅可以有效抑制坏胆固醇（低密度胆固醇），减少斑块形成，还能明显降低心梗、脑梗等严重心脑血管疾病的风险。
2024-07-09 11:28
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医生回答(1)
降低低密度胆固醇可以采取饮食疗法调整、运动疗法增加、他汀类药物、纤维酸类药物、胆酸结合剂等治疗措施。如果症状没有改善或者出现新的症状，应尽快就医。
1.饮食疗法调整
通过减少饱和脂肪酸、反式脂肪酸以及胆固醇的摄入量来实现。高脂血症患者体内血脂代谢异常，过多的脂肪会沉积于血管壁上形成斑块，导致动脉粥样硬化，从而引起心脑血管疾病的发生。饮食疗法调整能够有效地控制血脂水平，预防上述并发症的发生。
2.运动疗法增加
建议每周至少进行150分钟的有氧运动，如快走、骑自行车等。适量的体育锻炼有助于提高身体新陈代谢率，促进血液循环，进而改善低密度脂蛋白的代谢状态。
3.他汀类药物
遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、洛伐他汀胶囊等他汀类药物。这类药物能抑制肝脏合成低密度脂蛋白受体，促进其分解代谢，从而降低血液中的低密度脂蛋白浓度。
4.纤维酸类药物
包括吉非贝齐、苯扎贝特等，在医生指导下使用。此类药物可调节血脂代谢，具有降低甘油三酯及轻度升高高密度脂蛋白的作用，对低密度脂蛋白也有一定的降低效果。
5.胆酸结合剂
主要包括考来烯胺、熊去氧胆酸等，按处方规定剂量服用。胆酸结合剂能与肠道内未吸收的胆汁酸结合成为不被吸收的复合物而排出体外，使胆汁酸池缩小，刺激肝细胞更多的合成胆固醇，同时使胆固醇向胆汁酸转化增多，因此具有降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的作用。
需要注意的是，以上提到的所有治疗方法都需要在专业医生的指导下进行，以免出现不良反应或者影响病情恢复。此外，定期复查血脂水平也是必要的，以便及时调整治疗方案。
2024-03-28 05:19
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高脂血症是指血脂水平过高，是脂肪代谢或运转异常，使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高，或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人，据统计高血脂的人群已经达到2亿人，而且因高血脂早期没有明显的症状，很容易被病人忽视，都是不知不觉中发生的，最后只能在健康体检中发现，所以又被称为：沉默的杀手。
阿托伐他汀钙片
1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
西洛他唑片
适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行，并可用作上述疾病外科治疗（如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术）后的补充治疗以缓解症状。
硒酵母片
补硒药。适用于低硒的肿瘤、肝病、心脑血管疾病病人或其他低硒引起的疾病。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
