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月经期长痘痘的原因和解决方法
补充说明：月经期长痘痘的原因和解决方法
a******W 2021-07-11 00:19
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
月经期长痘痘可能是内分泌失调、饮食不当、化妆品过敏、生活不规律或精神压力大导致的，建议患者注意个人卫生，调整饮食结构，避免过度劳累，保持心情愉悦。
1.内分泌失调
内分泌失调可能导致雄激素水平升高，促进皮脂腺分泌过多油脂，导致毛孔堵塞形成痘痘。患者可以在医生指导下使用螺内酯、炔雌醇等药物进行调理。
2.饮食不当
饮食中摄入了过多高糖食物或者乳制品，会导致体内胰岛素水平增高，进而刺激皮脂腺分泌更多的油脂，从而出现长痘的情况。建议调整饮食结构，减少高糖、高脂食物的摄入量，增加蔬菜水果的比例。
3.化妆品过敏
部分女性在经期时使用了劣质或不适合自己的化妆品，可能会引起皮肤过敏反应，导致局部炎症反应加剧，从而诱发痘痘的发生。对于化妆品过敏引起的痘痘，应立即停用所有可能引起过敏的化妆品，并及时就医，在医生指导下使用抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定等缓解症状。
4.生活不规律
生活作息不规律容易导致身体免疫力下降，从而使面部毛囊受到细菌感染而发生炎症反应，表现为长痘的现象。改善生活习惯，保证充足的睡眠时间，有助于提高机体抵抗力，辅助减轻不适症状。
5.精神压力大
精神压力大会影响神经递质正常释放，导致下丘脑-垂体-性腺轴功能紊乱，促使肾上腺皮质激素分泌增多，间接刺激皮脂腺过度活跃，产生大量油脂并堵塞毛囊，形成痘痘。可尝试通过运动锻炼、听音乐等方式放松心情，也可寻求心理咨询师的帮助来缓解压力。
针对月经期间长痘痘的问题，建议患者注意个人卫生，保持面部清洁干燥。同时还要定期到医院做妇科检查以及内分泌检查，以监测病情变化。
2024-04-02 18:44
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健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。
症状起因：1.环境因素由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。2.生理因素人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。3.情绪因素心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。4.营养因素人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，否则，身体就会产生内分泌问题。
就诊科室：内科、内分泌
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
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祛风活血，除湿止痒。用于皮肤瘙痒病，荨麻疹。
盐酸左西替利嗪片
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用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
