首页> 内科> 神经内科> 功能性头痛> 功能性头痛的常见原因

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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功能性头痛的出现可能与睡眠障碍、饮食不当、精神紧张、遗传因素以及激素水平变化等有关。针对不同原因引起的症状,治疗方法各异,建议在专业医生指导下进行治疗。
1.睡眠障碍
睡眠不足或过度疲劳会导致大脑功能紊乱,进而引起头痛。改善睡眠环境、规律作息时间有助于缓解症状。必要时可遵医嘱使用片、佐匹克隆片等药物进行治疗。
2.饮食不当
食用含有酪胺的食物如奶酪和红酒可能会导致血管扩张,从而引起头痛。减少摄入这些食物可能有所帮助。例如,建议患者日常生活中尽量少吃高盐分、高脂肪以及含糖量高的食物。
3.精神紧张
长期的精神压力会导致体内肾上腺素分泌增加,收缩头部肌肉,从而引起头痛。放松身心,适当转移注意力可以减轻压力。比如听音乐、看书或者做自己喜欢的事情都可以帮助缓解压力。
4.遗传因素
家族中存在头痛病史的人群更容易出现头痛的情况。针对这类人群,应关注并预防头痛发作。例如,保持良好的生活习惯,合理安排工作和休息时间,避免过度劳累。
5.激素水平变化
月经期雌激素和孕酮比例失调可能导致颅内外血管张力发生变化而诱发头痛。针对此现象,可以通过服用避孕药来调节激素水平。如口服避孕药复方炔诺孕酮滴丸、去氧孕烯炔雌醇片等。
功能性头痛患者需要定期复查以监测病情变化,如有加重趋势,应及时就医。

2024-02-03 13:59

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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